Для того чтобы пост стал действительно постом, мы не должны забыть о его духовной составляющей, — сказал он. — Воздержание в пище — важная составляющая поста, но это далеко не цель поста. Цель поста — в том, чтобы через воздержание в пище уравновесить плотские и духовные потребности в нашей человеческой природе.
Архиепископ Евлогий: Великий пост помогает нам обрести покаяние через подвиг молитвы
Source: Православие.ру